제로콜라가 항상 논란이 생기는 이유

부제 : 사람들이 제로 콜라에 대해 오해하는 이유

1) 인공감미료가 혈당 상승과 상관없다고 알려져 있었음
- 여기까지 아는 사람 A

2) 어느 날 아스파탐과 사카린 섭취후 당류(탄수) 섭취시, 단독으로 당류(탄수) 섭취 할 때보다 인슐린 분비량이 더 늘어난다는 연구결과 나옴
- 여기까지 아는 사람 B

3) 2번 연구에서 아스파탐과 사카린이라고 정확히 표현하지 않고 인공감미료라고 뭉뚱그려 표현했기에 논란이 있었음
-여기까지 아는 사람 C

4) 그러나 제로 콜라의 감미료는 아스파탐이었음
-여기까지 아는 사람 D

5) 코카콜라에서 제로콜라 감미료를 수크랄로스와 아세설팜 칼륨으로 바뀌었고 그것에 대해선 정확한 연구 결과가 없었음
- 여기까지 아는 사람 E

6) 하지만 올해 2월에 수크랄로스 또한 섭취 후 당류 섭취시 인슐린 분비량을 늘린다고 발표됨
- 여기까지 아는 사람 F

7) 사실 인슐린이 더 분비 되더라도, 일반 콜라를 500ml 마시는 것보다 제로콜라 250ml +일반콜라250ml를 마시는게 더 건
강함
- 여기까지 아는 사람 G

8)그렇다고 해도 제로콜라를 하루 1.5L 이상 꾸준히 마시면 장내 유익균이 감소함
- 여기까지 아는 사람 H

9)인슐린 분비량이 아니라 인슐린 민감성을 떨어트림
- 여기까지 아는 사람 I

아무튼 A,B,C,D,E,F,G,H,I가 각자 아는 대로 글 쓰니까 댓글 창이 가족오락관이다.
결론 : 탄산음료보다는 건강한데 마법의 물약은 아니니까 적당히 마시자.