[챗GPT] 박수의 건강 효과
"박수를 치는것은 건강에 좋은 행동일까요?"네, 박수를 치는 것은 건강에 여러모로 좋은 영향을 줄 수 있는 행동입니다. 다음은 박수가 건강에 미치는 긍정적인 효과들입니다:1) 스트레스 해소박수를 치는 동작은 스트레스와 긴장을 완화시킬 수 있습니다. 박수를 치면 몸에서 엔돌핀과 같은 기분을 좋게 만드는 호르몬이 분비되며, 이는 기분을 밝게 하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.2) 혈액순환 개선박수를 치면 손과 팔의 근육이 움직이며 혈액순환이 촉진됩니다. 이는 몸 전체의 순환을 돕고 건강을 유지하는 데 기여할 수 있습니다.3) 손의 지압 효과손바닥에는 많은 혈자리가 있어 박수를 치면 자연스럽게 손의 혈점을 자극할 수 있습니다. 이는 몸의 에너지를 활성화시키고 특정 질병 예방에 도움이 될 수 있습니다.4..
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2025. 8. 18. 23:52